Как быстро вылечить горло в домашних условиях: бабушкины рецепты



Обычная простуда, как результат промоченных ног или переохлаждения часто становится причиной боли в горле. И если это не заболевание инфекционного характера (например, ангина) то в домашних условиях можно успешно справиться с болезнью при помощи доступных средств.

Лечение горла в домашних условиях

Основными методами домашнего лечения являются:

  • полоскание горла,
  • ингаляции,
  • компрессы,
  • горячие ванночки для ног,
  • растирания.

Полоскания - самый простой способ борьбы с простудой. Во время процедуры микроорганизмы механически смываются с поверхности слизистой. Отвары трав и другие компоненты способствуют уменьшению отека и воспаления. Жидкость для полоскания должна быть комфортной температуры, так как воздействие высокой температурой повреждает слизистую, делая ее доступной для проникновения микробов в глубокие слои.

Чаще всего для полоскания используется теплый содовый раствор, усиление его действия возможно с добавлением нескольких капель йода. Полоскание раствором с лимонным соком (чайная ложка на стакан воды) или морской солью губительно действует на микробы и разжижает мокроту. Мягкое вяжущее и противовоспалительное действие оказывают настои трав (чайная ложка сбора на стакан кипятка) - шалфей, ромашка дубовая кора, эвкалипт. Осиплость поможет вылечить раствор чайной ложки меда в стакане воды с добавлением нескольких капель лимонного сока и 10 грамм тертого имбиря.

Ингаляции в домашних условиях проводят над емкостью с горячим отваром лекарственных трав, соды или отваренного в кожуре картофеля в течение 5-10 минут. Голову при этом накрывают полотенцем (или воспользоваться самодельной воронкой из бумаги), но следят за температурой воды, чтобы не вызвать ожог.

К компрессам, как и к другим тепловым процедурам, следует подходить осторожно во избежание не только ожогов, но и проявлений аллергических реакций на коже. Еще наши бабушки применяли компресс из измельченной и завернутой в ткань капусты, покрытой теплым шарфом. Еще один рецепт - смешать мед, муку, горчицу в равных объемах. Такой компресс можно накладывать не более, чем на два часа, а если кожа чувствительная, и того меньше.

Ножные ванночки применяют в лечении взрослых и детей. Применение горчичного порошка (15-20 грамм на литр воды) больше используется для взрослых, для нежной детской кожи лучше применить отвары лекарственных трав. Процедура проводится при температуре воды не выше 41-42 градусов, после чего следует высушить кожу полотенцем, надеть шерстяные носки и лечь под одеяло.

Фармацевтический рынок предлагает множество согревающих мазей для растирания, составе которых содержится эвкалипт и масла хвойных растений. Наносить их можно на грудную клетку и стопы ног перед надеванием носков и отходом ко сну. Воспользуйтесь рецептом для стимуляции активных точек в рефлексогенных зонах стопы. Насыпьте в носок сухую горчицу и ложитесь спать. Горчица стимулирует кровообращение стопах и защитные функции организма.

Важный момент в лечении простуды - употребление витаминов и продуктов, богатых микроэлементами. Дети с удовольствием едят пюре из банана, тертую морковь с медом, отваренный в молоке инжир. Эти средства обладают успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Обильное питье (соки, чай, молоко, отвары трав) - не только борьба с обезвоживанием, но и дополнительное выведение микробных токсинов.

Следует помнить, что любые "горячие" процедуры противопоказаны при повышенной температуре тела! И, не смотря на надежность народных средств, следует все же посетить врача.

22 мая, 2013 - 19:06 Автор: Дмитрий Cуворов