Как быстро вылечить горло в домашних условиях: народные рецепты


lechenie_gorla

Обычная простуда, как результат промоченных ног или переохлаждения, часто становится причиной боли в горле. И если это не заболевание инфекционного характера (например, ангина), то в домашних условиях можно успешно справиться с болезнью при помощи доступных средств.

Лечение горла в домашних условиях

Дома для борьбы с болью в горле при отсутствии температуры мы обычно используем самые обычные средства, которые найдутся практически в любом доме.

Основные методы домашнего лечения:

  • полоскание горла,
  • ингаляции,
  • компрессы,
  • горячие ванночки для ног,
  • растирания.

Полоскание

Это самый простой и распространенный домашний способ борьбы с простудой. Во время процедуры микроорганизмы механически смываются с поверхности слизистой. Отвары трав и другие компоненты способствуют уменьшению отека и воспаления.

Жидкость для полоскания должна быть комфортной температуры, так как воздействие высокой температурой повреждает слизистую, делая ее доступной для проникновения микробов в глубокие слои.

Чаще всего для полоскания используется теплый содовый раствор, усиление его действия возможно с добавлением нескольких капель йода. Полоскание раствором с лимонным соком (чайная ложка на стакан воды) или морской солью губительно действует на микробы и разжижает мокроту.

Мягкое вяжущее и противовоспалительное действие оказывают настои трав (чайная ложка сбора на стакан кипятка) - шалфей, ромашка дубовая кора, эвкалипт. Осиплость поможет вылечить раствор чайной ложки меда в стакане воды с добавлением нескольких капель лимонного сока и 10 грамм тертого имбиря.

Ингаляции

Процедуру ингаляции в домашних условиях проводят над емкостью с горячим отваром лекарственных трав, соды или отваренного в кожуре картофеля в течение 10-15 минут, детям достаточно 5 минут.

Усилить лечебный эффект процедуры можно добавлением в раствор эфирных масел. Голову при этом накрывают полотенцем (или пользуются самодельной воронкой из бумаги), но следят за температурой воды, чтобы не вызвать ожог дыхательных путей и кожи лица.

Противопоказанием к проведению ингаляции является повышенное давление, частые носовые кровотечения, болезни сердца.

Компрессы

К компрессам, как и к другим тепловым процедурам, следует подходить осторожно во избежание не только ожогов, но и проявлений аллергических реакций на коже. Еще наши бабушки применяли компресс из измельченной и завернутой в ткань капусты, сверху покрывая шею теплым шарфом. Капусту заменить на свежую через три часа.

Еще один рецепт - смешать мед, муку, горчицу в равных объемах. Такой компресс можно накладывать не более, чем на два часа, а если кожа чувствительная, и того меньше. При непереносимости меда или горчицы используют смоченное в теплом растворе соли (3 столовых ложки на литр воды) полотенце, сверху кладут сухое.

Хорошо согревает и снимает боль компресс из теплого творога или вареного с кожурой картофеля.

Ванночки

Ножные ванночки применяют в лечении взрослых и детей. Применение горчичного порошка (15-20 грамм на литр воды) больше используется для взрослых, для нежной детской кожи лучше применить отвары лекарственных трав.

Процедура проводится при температуре воды не выше 41-42 градусов, после чего следует высушить кожу полотенцем, надеть шерстяные носки и лечь под одеяло.

Растирания

Фармацевтический рынок предлагает множество согревающих мазей для растирания, в составе которых содержится эвкалипт и масла хвойных растений. Наносить их можно на грудную клетку и стопы ног перед надеванием носков и отходом ко сну.

Воспользуйтесь рецептом для стимуляции активных точек в рефлексогенных зонах стопы: насыпьте в носок сухую горчицу и ложитесь спать. Горчица стимулирует кровообращение в стопах и защитные функции организма.

Важный момент в лечении простуды

Обязательно следует употреблять витамины и продукты, богатые микроэлементами. Дети с удовольствием едят пюре из банана, тертую морковь с медом, отваренный в молоке инжир. Эти средства обладают успокаивающим и противовоспалительным эффектом.

Обильное питье (соки, чай, молоко, отвары трав) - не только борьба с обезвоживанием, но и дополнительное выведение микробных токсинов.

Следует помнить, что любые "горячие" процедуры противопоказаны при повышенной температуре тела! И, несмотря на надежность народных средств, следует все же посетить врача.

4 июня, 2013 - 08:34 Автор: Ольга Иванова