Остеопороз



Более трети женщин и примерно 20% мужчин на всей планете получают переломы, которые имеют отношение к остеопорозу.

Общие сведения

Остеопороз – хроническое заболевание опорно-двигательного аппарата, сопровождающееся снижением плотности костной ткани. При остеопорозе кости становятся более хрупкими, из-за чего возрастает риск переломов. Меняется осанка, человек начинает горбиться, становится ниже.

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, остеопороз в Европе приводит к большему количеству смертей, чем различные онкологии. Поскольку население развитых стран постепенно стареет, врачи считают, что в будущем количество больных остеопорозом будет лишь возрастать.

Тем не менее, опасность этого заболевания осознают далеко не все. Проблема в том, что остеопороз длительное время никак не проявляется, поэтому на него попросту не обращают внимание.

Для сохранения здоровья необходимо помнить о профилактике, поскольку лечить это заболевание довольно сложно. Основные принципы профилактики: подвижный образ жизни, сбалансированное питание, отказ от курения, ограниченное употребление алкоголя.

Разновидности болезни

По этиологии:

  • Первичный. Эта форма заболевания встречается в большинстве случаев. Причиной являются возрастные изменения в организме. Этот вид заболевания встречается у людей, возраст которых более 50-ти лет. При этом у женщин первичный остеопороз встречается гораздо чаще, чем у мужчин.

  • Вторичный. Развивается из-за различных нарушений работы организма, травм, заболеваний сердца, почек, опорно-двигательного аппарата, эндокринной системы и т.д. Также развитию вторичного остеопороза способствуют гормональные нарушения и неправильный кальциевый обмен.

По распространенности:

  • Локальный. Развивается при воспалительных процессах костной ткани, разрушительных процессах в костях, различных переломах и других травмах. Сосредотачивается в определенном месте костной ткани. Например, кости одной руки могут быть нормальными, а другой – ослабленными.

  • Системный. Разрушается костная ткань на больших участках.

Опасность для организма

Остеопороз приводит к значительному ослабеванию костной ткани. Главная проблема – это риск переломов. Человек может травмироваться даже при небольших нагрузках, а заживание кости проходит сложно. Больной сутулится, меняется осанка, может возникнуть горб.

Частые переломы могут вызвать осложнения, опасные для жизни. Например, при переломе бедренной кости часто возникает тромбоз сосудов, при котором существует высокая вероятность летального исхода.

Сильные боли, которыми сопровождается остеопороз, вынуждают менять образ жизни. Больной старается находиться в состоянии покоя, поменьше двигаться, что лишь усугубляет проблему.

Самолечение

Поскольку остеопороз в большинстве случаев диагностируется уже на поздних стадиях развития, основное внимание следует уделять не лечению, а профилактике. Лечится остеопороз долго, сложно, и последствия его могут быть необратимыми. Чтобы этого не случилось, лучше предупредить болезнь.

Если же существуют подозрения на остеопороз, нужно обращаться к врачу, а не подбирать препараты и упражнения самостоятельно. Диагностика этого заболевания требует сложных лабораторных анализов, обойтись без которых нельзя. С помощью специального оборудования определяется плотность костной ткани, уровень потери различных минеральных веществ и другие показатели. Исходя из них, врач и назначает правильное лечение.

Мифы об остеопорозе

  • Остеопороз развивается из-за неправильной осанки. Потеря массы костной ткани не связана с осанкой. Остеопороз приводит к искривлению позвоночника, а не наоборот.

  • С возрастом остеопороз разовьется обязательно. Старение – это фактор риска, но далеко не у всех пожилых людей наблюдается это заболевание. Как утверждают врачи, для профилактики необходимо правильно питаться, не курить, умеренно употреблять алкоголь и побольше двигаться. Придерживаясь этих несложных рекомендаций в молодости, можно значительно сократить риск остеопороза в старости.

  • С остеопорозом можно вести обычный образ жизни. Такое возможно только на ранних стадиях развития заболевания. Затем учащаются травмы, которые делают обычную жизнь невозможной.

  • Остеопороз можно выявить по боли. Длительное время заболевание развивается без симптомов. Боли начинаются уже тогда, когда кости серьезно повреждены.

  • Остеопороз грозит только женщинам. Поскольку у мужчин кости крепче, чем у представительниц прекрасного пола, они действительно менее подвержены заболеванию. Тем не менее, риск существует и для мужчин, и для женщин.

  • Если пить много чая, можно предотвратить остеопороз. Чай никак не влияет на профилактику заболевания. Более того, злоупотребление этим напитком приводит к потере кальция, а это лишь ослабляет костную ткань.

  • Чтобы предотвратить остеопороз, достаточно употреблять много кальция. Кости действительно нуждаются в кальции, но недостаточно просто насытить им рацион. Кальций должен еще и усваиваться организмом. Всасыванию кальция препятствует алкоголь, курение, крепкие тонизирующие напитки, гормональные нарушения. У больных рацион может быть в достаточной мере насыщен кальцием, но он не усваивается организмом и быстро теряется.
Латинское название: 
Osteoporosis
Симптомы: 
Боль в пояснице
Деформация позвоночника
Сутулость
Уменьшение роста человека
24 июня, 2013 - 11:57 Автор: Александр Бондарев